もともとひどかった睡眠時無呼吸がさらに悪くなったのは……睡眠障害に悩む人々への警告

これが、適切な睡眠を数カ月間取らずにいた末に起きることです。夜は睡眠時無呼吸に、昼は極度の疲労感に支配されていました。

あの事故が警告となりました。

私と妻の和子は完璧な人生を送っていました。結婚して25年でした。2人の子どもに恵まれ、事業も順調でした。

そして、いびきをかくようになりました。

いびきはひどくなり、あまりのひどさに妻は毎晩私を何度も起こさなければならないほどになりました。ある時などは、目覚めると妻が枕を頭にかぶって床で寝ていました。

鼻テープ、顎用サポーター、耳栓。できることはすべてやりました。何一つ効果はありませんでした。

ついに、私は寝室を追われ、地下室のソファで寝起きするようになりました。25年にわたる結婚生活の中で、別々に寝たことなんてなかったのに。

医者の警告がすべてを変えた

「閉塞性睡眠時無呼吸です」。専門医にそう告げられました。「寝ている間、毎時間何度も呼吸が止まるのです」

医師はわかりやすく次のように説明してくれました。夜に寝ている間、喉の筋肉が弛緩しすぎて気道を塞いでしまっている、とのことでした。

道理でいつも疲れ切っていわたけです。

無視すべきではない警告のサイン

医師は、睡眠時無はただ疲労の原因になるだけではない、と説明してくれました。知らずのうちに、体が夜通し戦っている状態になります。

私の場合、まずいびきをかくようになりました。あまりにひどくて妻が床で寝るようになる始末でした。それから、朝は頭痛に苦しみ、絶えず頭に霧がかかったようになって仕事にならないと思うほどでした。

何より恐ろしいのは、日を追うごとに血圧が上昇していき、気分が暗く沈むようになっていったことです。医師には、よくあることだと言われました。睡眠時無呼吸によって、ただ夜間の睡眠の質が悪くなるだけでなく、健康そのものが徐々に蝕まれていくのです。

「残念ですが、従来の治療法ではたいして効果がないのが現状で、何年も変わっていません。」医師はそう言って、通常取ることができる選択肢を紹介してくれました。

睡眠時無呼吸は、睡眠中の首と背骨の位置がおかしくなって起きることがままある、とのことでした。頭が正しく支えられていないと、気道がつぶれ、結果として呼吸が一時的に止まるという危険な状態が起こります。

「睡眠時の頭と首の位置が重要なんです」と医師は説明してくれました。「枕がどれほど睡眠時無呼吸を悪化させるか、わからずにいる人がほとんどです。」

すべてを悪化させた「解決策」

最初はCPAP装置でした。顔に掃除機をくくりつけて眠ろうとしているところを想像してみてください。妻には、ダースベーダーみたいだと言われました。ロマンチックなムードになる可能性は万に一つもありません。

顎サポーターと鼻用デバイスも同じようなものでした。不快なだけでなく、睡眠時の姿勢がおかしい、という根本原因が変わったわけではなかったからです。

睡眠時の姿勢を変えてみても効果はありませんでした。従来の枕は寝ている間に形が変わり、首を支えてはくれず、気道は圧迫されました。毎朝目覚めるたびに、腕はしびれ、首はこり、息を吸おうとあえいでいました。

なんとかしようとして出費はかさみ、なのに何も効果がないか、自分が夫ではなくただの患者のように思わされるかでした。そんな中、妻が自分で何とかしよう、と決意したのです。

医者が言うには、私は持続陽圧呼吸療法装置またはCPAP装置として知られる、陽圧を利用して睡眠中に気道が開いた状態を維持してくれる装置を使うと良さそうだとのことでした。

妻が見つけたシンプルな解決策

妻がネット上でDerilaエルゴ枕を見つけたのは、そんなタイミングでした。最初はほんとうだろうかと思いましたが、独自の人間工学に基づいたデザインが気になりました。普通の枕とは違い、Derilaエルゴ枕には翼状になった特別なサポート部と、夜中ずっと気道が開いた状態を保ってくれる、肩に沿ったアーチ部がついています。

使い始めた夜にすべてが変わった

届いたとき、その科学的デザインに感銘を受けました。サポート部が私の頭を完璧に支え、肩のアーチが姿勢を整えてくれました。ですが、本当の試練はその枕で寝ることでした…...。

使い始めた夜はそれまでと全く違いました...…。通気性のあるフォームのおかげで熱がこもらず、背骨の位置を調整してくれるテクノロジーのおかげで危険な姿勢にならずに済んだのです。

数ヶ月ぶりに、朝まで一度も目覚めず眠ることができました。

翌朝、妻は信じられないという様子でした。「まったくいびきをかかなかっただけじゃない。寝返りも打ってなかったわ。」目覚めた時の感覚はというと……リラックスできたし、しっかり休めた気がする...…。信じられないことでした。

Derilaエルゴを30日間使ってみた

1日目の翌朝

まるで別人のような目覚めでした。口の渇きも頭痛もなく、数ヶ月ぶりに首が完全に楽になっているのを感じました。妻は信じられない思いでいました。いびきをかく私を起こさなければならない状況が一度も起きなかったからです。人間工学に基づいたデザインのおかげで、一晩中起動が塞がれることがなかったのです。ほんとうだろうかと疑う気持ちでしたが、驚きもありました。

1週間後

目を見張る変化でした。あの、午後に起きていた、ひどい突然の睡魔はもうありません。会議中や運転中に睡魔と闘うこともなくなっていました。血圧も正常値に下がっており、医師を驚かせました。姿勢まで改善されていました。睡眠時の姿勢が悪かったせいで内に曲がっていた肩が正しい位置になり、首が前に突き出てしまう「テックネック」も解消されていたのです。

2週間後

妻も私も、毎晩朝までぐっすり眠れるようになりました。夫婦関係も改善され、正しく休息を取ることでこんなにも結婚生活に変化があるのかと驚きました。職場でも、以前より仕事に集中しているし、楽しそうだと口々に言われるようになりました。

休暇でも取った？と尋ねられたほどです！実際には、体が求めていた、体が回復できる深い睡眠が取れるようになっただけなのです。

30日後

まるで新しい人生を見つけような気分です。毎晩、夜通し私を悩ませていた睡眠時無呼吸の症状は、もうありません。思わず妻が床で寝るほどのひどいいびきも、遠い記憶です。

医師も変化に目を見張っていました。睡眠時無呼吸だけでなく、私の健康状態そのものにも。何よりも良かったのは、妻との関係がこれまでになく改善されたことです。数年ぶりにバケーションの計画を立てました。ようやくバケーションを楽しむ体力気力を取り戻しました。エルゴは私の睡眠を改善しただけでなく、私が失ったと思っていた人生を取り戻させてくれました。

Derilaエルゴ枕が有効な理由

医師は最初は懐疑的でしたが、エルゴ枕の高度な人間工学的デザインをよくよく調べた後、睡眠時無呼吸に悩む患者全員にこの枕を勧め始めました。この医師が何より感銘を受けたこと。それは。

良質の睡眠を支える科学

通常の枕や基本的なメモリーフォームとは異なり、Derilaエルゴには一体となって睡眠時無呼吸を引き起こす原因を取り除くための、サポート部分が設計に複数組み込まれています。

サポート部分の技術

ほとんどの枕だと、呼吸が制限される頭の位置になってしまいますが、エルゴのサポート部は違います。頭を守る、優しいガードレールのような役割を果たしてくれ、夜通し完璧な角度を保たせてくれます。絶えず枕をふわふわにしようと叩き続けたり、位置を調整し続けたりする夜は終わりです。頭の位置が完璧で、ただ純粋な、何にも邪魔されない睡眠が得られます。

革命的な肩用アーチ部

アーチ部の画期的なデザインは、上半身のためのカスタムフィットサポートシステムのように機能します。曲線が自然に肩を包み、背骨を正しい姿勢に保ってくれます。例えば、睡眠中に睡眠時無呼吸を引き起こすような危険な姿勢にならないよう、専門家が付いていてくれるようなものです。

首をサポートする高度な仕組み

枕のすぐ下に専属マッサージ師がいるようなものと考えてしてください。首をサポートするエリアが、重要な首の筋肉のこりを朝までほぐしてくれます。首を正しくサポートすることで、気道が自然に開いた状態となり、より深く、より休息が得られる睡眠をとることができるようになります。

顎の位置を整えてくれる「わかってる」機能

この革新的な機能は、睡眠時無呼吸を引き起こす原因のひとつである、間違った顎の位置、を正してくれます。顎を最適な位置に保つことで、自然に口呼吸を防ぎ、いびきを減少させます。まるで、夜通し気道を開いたままにしてくれる、見えないガイドがいるかのようです。

これは欠かせない、腕用サポート

朝目覚めた時、腕がしびれてむずむずしていたのを覚えているかもしれません。睡眠中の姿勢が正しくない場合、血流が悪くなってしまいます。エルゴ枕の機能の中でも不可欠な、腕サポート機能は、寝返りを打ち続けて睡眠不良になるのを防ぎつつ、血流を健全に保ってくれます。まるで、丁度快適な場所があって、一晩中完璧な姿勢のまま維持させてくれるかのように。

医師が何よりも感銘を受けたこと

この枕は睡眠姿勢を問わず効果があります。私のように仰向けで寝ても、妻のように横を向いても、またはうつ伏せでも、Derilaのエルゴ枕は正しい状態を保たせてくれます。ユーザーのうち87%が使い始めの最初の1週間で睡眠の質が改善したというのも納得がいきます。

CPAP装置は無理やり気道に空気を流し込みますが、Derilaの枕は体に自然な姿勢をとらせて気道を開いてくれます。シンプルですが、驚くほど効果的です。

リアルな人々、リアルな結果

私の体験談をオンラインで共有した後、他のDerilaユーザーの方々からメッセージが殺到しました。何よりも驚いたのは、この枕が役に立つのは睡眠時無呼吸だけではない、という点です。

考える必要のないオファー

Derilaエルゴの高度な人間工学的機能は、これまでで最も洗練された睡眠ソリューションです。プレミアムな人間工学的枕は200ドル以上かかることがありますが、私たちは睡眠時無呼吸に悩むすべての人にこの画期的な技術を提供しています。

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こう考えてみてください

• 睡眠専門医の通院一回分：約35000円～50000円
• CPAP装置：約85000円～170000円
• 月々のCPAP用品にかかる費用：約8500円～17000円
• 首の痛みを原因とする、カイロ通院一回分：12000円

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最後に妻からひとこと

昨夜、私たちが寝る準備をしているとき、妻が泣かせることを言いました。

「心配せずにあなたの隣で眠るのがどんな感覚か、忘れていたわ。あなたが戻ってきてくれて本当に嬉しい。」

それが、Derilaエルゴ枕が私たちに取り出させてくれたものでしたー睡眠だけでなく、心の平穏。また同じベッドで眠れる感覚。人生を共に楽しむための体力。

もう二度と、質の悪い睡眠で一日をめちゃくちゃにされないようにしてください。

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